4 dolog, ami merevedési zavart okozhat

Gyenge nincs merevedés

View Larger Image Az előző cikkben megismerhetted, hogy a merevedési zavar előfordulása jóval gyakoribb, mint azt korábban felvázolták.

gyenge nincs merevedés

Ez az erőteljes növekvő gyenge nincs merevedés nagymértékben köszönhető a felgyorsult életvitelnek, technikai fejlődésnek, megváltozott gyenge nincs merevedés gyenge nincs merevedés étkezési szokásoknak.

A merevedési zavar lelki okai Egyeseknek acélsodronyból vannak az idegei és szervezetük a nagyobb pszichés nyomást is jól bírja, míg mások a legkisebb terhelésre is összeroppannak. A lelki okok és a stressz, gyűjtőfogalom és ennek a láthatatlan szörnyetegnek ezer arca van. Íme néhány a teljesség igénye nélkül: Párkapcsolati nehézségek ill. Állandó munkahelyi stressz, túlórák miatti teljes kimerülés Teljesítménykényszer, maximalizmus Családdal, egészséggel kapcsolatos vagy egyéb okok miatt fennálló félelem Depresszió stb… Az igazi nehézséget az jelenti, hogy ha a stressz nem csak néha-néha üti fel a fejét, hanem állandósul az életedben.

A merevedési zavar okai

Az egészséges erekció mechanizmusa egy komplex, összetett folyamat eredménye, amit egy pszichés nyomás több helyen is megakaszthat. Az állandó stressz növeli a stresszhormonok, gyors erekció nőknél között a kortizol szintet, aminek egyenes következménye, hogy a tesztoszteron szinted csökkenni fog. Ha ez nem lenne elég, az érzékenyebb személyeknél a stressz gyulladást generálhat a szervezetben, ami egy újabb pofont adhat az érrendszerednek.

Szexuális izgalom hatására a pénisz barlangos testeinek simaizomzata ellazul és a beáramló vérmennyiség által létrejöhet az erekció. A kulcsszó jelen esetben az ellazul! Aki szorong, feszült, ideges, depressziós, ott a szervezet vészhelyzet üzemmódba kapcsol.

gyenge nincs merevedés

Ez az úgynevezett Üss vagy fuss reakció, gyenge nincs merevedés nem kedvez a szexuális életednek. Tehát nincs lazulás, a péniszedben szépen összeszűkülnek az erek, lecsökken a véráramlás ezen a területen, mivel veszély esetén ez a legutolsó funkció, amire szükséged lehet.

Azok, akik a tizen- huszonéves korosztályt képviselik, ott elsősorban a lelki okok területét kell alaposabban megvizsgálni, bár, ahogy a cikk további részéből kiderül, sajnos itt is változnak az idők… A merevedési probléma szervi okai Harminc éves kor felett, szép lassan a szervi okok felé billen a mérleg nyelve és az okokat első sorban ezen a területen kell keresni.

Mivel a stressz minden egészségügyi problémát tovább ronthat vagy sok esetben kiválthat, ezért ennek kordában tartása állandó feladatot kell jelentsen fiatalnak, idősnek egyaránt.

Magömlési zavarok – 6 intim férfipanasz

Életkor Természetes folyamat, hogy az idősebb férfiak teljesítőképessége az életkorral fokozatosan csökken.

Nagyjából 20 éves kor az, amikor a szexuális teljesítőképességed a csúcson van. A Harmincas — negyvenes életszakasz környékén, a legtöbben már érzik a változást.

Hogy kinél mikor és milyen ütemben zajlik ez a folyamat, az nagyon sok összetevőtől függ. Három dolgot érdemes szem előtt tartani: Nem várhatod el, hogy érettebb férfiként ugyanúgy topon legyél, mint 18 éves korodban.

Igyekezz úgy alakítani az életviteledet táplálkozás, mozgás, stresszkezelés…hogy minél tovább megőrizd a szexuális egészségedet.

Nagyon kevesen keresnek fel szakorvosi segítséget.

Azokat a férfiakat tekintsd követendő példának, akik még 80 évesen is aktív szexuális életet élnek. Ha nekik sikerült, Te miért ne próbálnád meg? Igyekezz felzárkózni hozzájuk. Alacsony tesztoszteron szint A gyenge nincs merevedés szexuális vágy és gyenge erekció hátterében, alacsony tesztoszteron szint is állhat. Ma már nem lehet kifogás, hogy … De hiszen még 30 sem vagyok! Manapság nem kell aggastyánnak lenni ahhoz, hogy a tesztoszteron szinted kifeküdjön. Egy régóta fennálló erekciós probléma, gyenge szexuális vágy esetén, jó ha tisztában vagy a tesztoszteron értékeddel.

Káros szenvedélyek Dohányzás A dohányzás és az erekciós zavarok összefüggéseit számos gyenge nincs merevedés taglalja. A cigarettás dobozok egyes példányain is ott virít nagybetűkkel a figyelmeztetés. Aki elkötelezte magát a pöfékelés mellett, az tudja mit vállal. Ettől függetlenül, pár részletet nagyítsunk ki, hátha gyenge nincs merevedés belátásra sarkallja az érintetteket: A dohányfüstben levő vegyszerek, mérgező anyagok és az általuk felszaporodó szabadgyökök károsítják az érfalakat és csökkentik a nitrogén-monoxid mennyiségét.

A cigaretta élvezete növeli az inzulin szintet és az éhgyomri vércukor értéket. Tehát megvan a kezdeti bátorítás ahhoz, hogy a szervezeted meginduljon egy inzulinrezisztencia felé, ami többek között az érfalakat, a NO termelést, és nem pénisz zongorával sorban az idegeket veszi majd célba.

A dohányzás növeli a szabad zsírsav, triglicerid, LDL rossz koleszterin szintet, míg a HDL jó koleszterin értéke csökken. Ezek az apróságok elősegíthetik az érelmeszesedés gyenge nincs merevedés.

gyenge nincs merevedés

Sokan mondják, hogy a cigarettázás megnyugtatja őket, mégis az egyik tanulmányban magasabb kortizol szintet mértek a gyenge nincs merevedés személyeknél, a nem dohányzókhoz képest.

Egy élvezeti cikk, amely ilyen sokrétűen nyírja az érrendszeredet, az egyik legjobb útitárs lehet, ha hosszútávon a merevedési zavar megalapozása a cél.

4 dolog, ami merevedési zavart okozhat

Biztos vannak nagy öregek, akik 80 — 90 éves korukban is pöfékelnek és köszönik szépen, jó szexuális életet élnek. Biztos vagy abban, hogy Te is ezen szerencsések közzé tartozol? Alkohol Amikor az alkohol szexuális teljesítményre gyakorolt negatív hatását említik, legtöbbször végletekkel találkozhatsz.

Teljesen letompulva Te sem várhatod, hogy életed csúcsteljesítményét fogod prezentálni.

gyenge nincs merevedés

Továbbá, egy kutatás szerint az alkoholistáknál magasabb az erekciós zavar, csökkent szexuális vágy, korai magömlés tehát a szexuális problémák megjelenésének aránya, azokhoz képest, akik nem vagy mérsékelt mennyiségben fogyasztanak alkoholt. Mivel jelen cikk olvasói a mértékletesség ösvényét tapossák, így fókuszáljunk erre a területre. Több vizsgálat is arra a megállapításra jutott, hogy a mértékletes alkohol fogyasztás nincs hatással az erekciós teljesítményre.

Keringésre gyakorolt kedvező hatása révén, némely esetben csökkentheti is a merevedési zavar kialakulásának kockázatát.

gyenge nincs merevedés

Ez különösen akkor érvényes, ha vörös borról van szó, mivel a benne található nagy mennyiségű antioxidáns polifenolok elősegíthetik a pénisz jobb vérellátását. Mielőtt valaki úgy érezné, ezzel megkapta a teljes feloldozást, azt azért érdemes tudni, hogy az alkohol csökkenti a tesztoszteron és növeli az ösztrogén mennyiségét.

Tünet vagy betegség? A merevedési zavar

Tehát ha a szexuális teljesítményed maximalizálása a cél, érdemes heti pár alkalomra korlátozni az alkohol fogyasztást, nem pedig napi rutinként alkalmazni. Életmód Alváshiány Az éjszakai alvás során kipiheni magát a szervezeted és regenerálódik. Így másnap újult erővel indulsz neki a napi teendőknek. Mi történik akkor, ha valamilyen okból vészesen lecsökken az alvási idő? Az ólmos fáradtság, nehezebb koncentráció, letargikus hangulat csak a kezdet. Amennyiben az alváshiányos periódus hosszabb ideig fennáll, akkor a szervezet egységes működése gyenge nincs merevedés kezd meginogni: Gyengül az immunrendszer Megnő az inzulinrezisztencia, anyagcsere zavar, szív és érrendszeri problémák kialakulásának kockázata.

Csökken a tesztoszteron szint Állandó kimerültséggel, alacsony tesztoszteron szinttel, felborult anyagcsere működéssel a szexuális teljesítményed is csorbát szenved. Általában 7 — 8 óra alvás az ajánlott mennyiség, de akadnak olyanok is, akiknek a szervezete kevesebbel is beéri. Ebben az esetben viszont minőségi alvás feltételezhető.

Tehát, ha az alvás területe kihívást jelent számodra, érdemes keresni a megoldást. Mozgáshiány Az ülés az új dohányzás. Egy időben ez a mondat folyt a csapból is, viszont az aktualitását máig megőrizte.

Potenciazavar tünetei és kezelése

A mozgásszegény életmód az egészségügyi problémák egyik melegágya. Hatást gyakorol a gyenge nincs merevedés, anyagcserére és egészséges keringés is csak kellő mennyiségű mozgás mellett képzelhető el. Mivel az erekciós funkció megőrzésének sarkalatos pontját képezi az egészséges szív és érrendszer és a jó keringés, így megingás esetén érdemes feltenni magadban a kérdést, mennyi testmozgást végzel naponta. Egészségügyi problémák Számos betegség generálhat közvetlenül vagy közvetve merevedési zavart, így ezeknek a kezelése és gyógyítása különösen fontos.

Pajzsmirigy rendellenesség, gyomor bélrendszeri gyulladások, prosztataproblémák  gyulladás, megnagyobbodás és egyéb területek meggyengülése, mind hatással lehet a nemi gyenge nincs merevedés.

A listavezető ugyanakkor a cukorbetegség, magas vérnyomás, zsíranyagcsere zavarok, amelyek a teljes érrendszert károsíthatják.

Reggeli merevedés

Ezáltal a pénisz megfelelő vérellátása is zavart szenvedhet. Gyógyszer mellékhatások Aminek hatása van, annak mellékhatásai is lehetnek. Ez a gyógyszereknél fokozottan érvényes. Antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők, hajhullás és prosztatamegnagyobbodás elleni gyógyszerek egyaránt okozhatnak kellemetlen perceket és a lista így folytatódik tovább.

A merevedési zavar és kezelése, avagy a potencianövelés

Amennyiben valamilyen gyógyszert használsz, érdemes ellenőrizni okozhatja -e a tüneteidet. Amennyiben igen, érdemes orvossal konzultálni van -e valamilyen javaslata a probléma megoldására. Végszó Jelen cikk a főbb területeket próbálta bemutatni. Egyeseknek ez már jó kiindulópont lehet. Arról viszont nem szabad megfeledkezni, hogy sok esetben az ördög a részletekben rejlik, és lehet, hogy olyan apró információ szükséges a megoldáshoz, amire esetleg nem is gondolnál.

  1. Merevedési zavar kivizsgálása és kezelése - Urológiai Központ
  2. 4 dolog, ami merevedési zavart okozhat
  3. A merevedési zavar okai - Férfi Portál
  4. Grimaszolt pénisz
  5. Potenciazavar tünetei és kezelése - HáziPatika
  6. Merevedési zavar ellen: Íme a férfiak 90%-nál működő eszköz!

Ebben tud neked segíteni a Férfi Portál. Kattints ide a részletekért.