Hogyan lehet 40 után növelni a libidót, Szexuális dilemmáink II. – Hogyan tudunk hatni a libidóra?

Elittars » Párkapcsolati tanácsok » Libidó csökkenése — 5 dolog, ami visszahozhatja a szexuális vágyat Libidó csökkenése — 5 dolog, ami visszahozhatja a szexuális vágyat by Igaz Ágnes Egy egészséges, boldog párkapcsolat egyik kulcsfontosságú tényezője a szex.

A libidó elvesztése gyakran nem jelenti egy kapcsolat végét, azonban ha a szex hiányzik egy párkapcsolatból, azt mindkét fél megérzi.

Számos oka lehet, hogy a párunk vagy mi elveszítjük a vágyat, hogyan lehet 40 után növelni a libidót a legfontosabb 5 lehetőséget részletezzük. Mindenekelőtt érdemes megjegyezni és emlékeztetni magunkat arra, hogy a libidó csökkenése vagy elvesztése általában egy apró dolgon múlik, ami a legtöbb esetben megoldható, orvosolható, ha mindkét fél együtt dolgozik rajta.

No de mi is tulajdonképpen a libidó…? Szexuális késztetés, szexuális vágy vágjuk rá szinte rögtön. Persze a libidó ennél valójában sokkal több.

Fáradtság, kimerültség Ha hazaesve fáradtan ledőlünk az ágyba és máris alszunk, az nem a libidó növelésének a leghatékonyabb módja, sőt egyenesen megölheti a szexuális vágyat.

A mai rohanó világban előfordul, hogy értékesebbnek tekintünk egy kiadós alvást, mint a szexet.

Íme néhány természetes módszer, amelyekkel újra formába hozhatjuk magunkat a felesleges pirulák vagy egyéb vágyfokozót készítmények helyett. A libidónak vajmi kevés köze van a gyógyszerekhez. Enyhén szólva erőltetett hozzáállás, ha a problémát tisztán orvosi jellegűnek tekintjük, amelyet valamilyen módon, "valamilyen" szerekkel kezelni kell kezelni. Hol gyökereznek a szexuális problémák? A nemi mirigyeket és szerveket az agy és az idegrendszer irányítja, ezeken keresztül a szexuális vágyat és az orgazmust is.

Az alvás ugyan nagyon fontos, a hálószobát azonban ne csak erre használjuk. Tipp: Próbálja meg betartani, hogy legalább kétszer korán elmegy aludni, a hálószobába ne vigye magával a mobiltelefonját, számítógépét és szerencsésebb, ha a tévét is más helyiségben tartja.

A hálószoba maradjon a pihenés, kikapcsolódás helyisége.

Olvassa el ezt is: 4 téma, amit házasság előtt érdemes tisztázni Stressz helyett — relaxáció a libidó növeléséért A munkahelyi vagy a magánéleti stressz megakadályozza, hogy egészséges mértékű szexuális vággyal rendelkezzünk. Ugyanúgy, ahogy a rendszeres aggódás gátolja, hogy nyugodtan aludjunk vagy koncentráljunk, a stressz megöli a libidót. Tipp: Szakítson időt önmagára és a partnerére, hogy igazán ki tudjanak kapcsolódni ketten, együtt.

Vegyenek egy forró fürdőt, főzzenek együtt, menjenek el vacsorázni, csináljanak olyasvalamit, ami mindkettőjük számára kikapcsolódást jelent. Bizalmatlanság a párkapcsolatban Ha a bizalom megszűnik egy párkapcsolatban, akár tudatosan vagy tudat alatt is csökkenhet a libidónk.

Amennyiben azért veszítettük el péniszméret túlsúlyos bizalmat párunkban, mert megcsalt és úgy döntöttünk, hogy mégis együtt maradunk és dolgozunk a párkapcsolaton, akkor összpontosítsunk arra, hogy minden újra jó irányba fejlődjön.

Amennyiben mi csaltuk meg a párunkat, adjunk neki időt, hogy feldolgozza, hiszen ha együtt vagyunk, az azt jelenti, hogy ő dolgozna a kapcsolaton.

MARAL GEL для мужчин - Обзор Марал Гель

Tegyünk egyértelmű lépéseket afelé, hogy visszaszerezzük a bizalmát és ezzel a társunk libidóját is.